足暑くて寝れないときないですか？

こんばんは〜。

最近風呂から上がって諸々の作業を終えて、さあ寝よう！ってなったとき足が暑くて全然寝れないんですよね...

皆さんはこんなことありませんか？

足の裏が熱を持ってる感じ。

気になって全然寝れない...

最近は氷枕を足に当てて寝ています。

これでちょっとさましてからじゃないと寝れないんです。

わかってくれる人いるかな...